الغرسة هي كبسولة دقيقة تغرس تحت جلد الذراع تفرز هرموناً مثبطاً للإباضة على مدى ثلاث سنوات. تعد هذه الطريقة فعالة جداً في منع الحمل، ففرصة الحمل بوجودها لا تتجاوز 2 من كل ألف سيدة. تسبب هذه الغرسة بعض الأعراض الجانبية لدى بعض السيدات ومنها الصداع وانقطاع الدورة الشهرية. تتميز هذه الطريقة بعدم الحاجة لتذكرها يومياً، ولكن غرسها وإزالتها يحتاجان لمقدم للخدمة مدرب بشكل جيد.
